Vědci hlásí : objevili jsme elixír mládí ! Je to káva !
Washington - Máte špatné svědomí kvůli přílišné konzumaci
kávy? Buďte v klidu a honem si uvařte další šálek, vzkazují vědci a
vysvětlují, že čím více kávy vypijete, tím více svému tělu prospějete.
Své závěry přitom opírají o dosud nejrozsáhlejší studii souvislosti mezi
spotřebou kávy, tedy především v ní obsaženého kofeinu, a předčasnou
úmrtností.
Obecně se má za to, že umírněná konzumace (tři šálky denně) zdravému
člověku neuškodí. Čtrnáct let trvající výzkum vedený odborníkem na
výživu amerického Národního onkologického institutu Nealem Freedmanem
však naznačuje, že vyšší než doporučená konzumace kofeinu nejenže
neškodí, ale naopak prospívá. Zdá se dokonce, že platí nepřímá úměra -
čím více kávy vypijeme, tím menší je riziko, že zemřeme předčasně.
Žádné komentáře:
Okomentovat